Egészségmegőrzés: blog

Szeretettel köszöntelek a Életsziget közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Képek - 49 db
  • Videók - 22 db
  • Blogbejegyzések - 263 db
  • Fórumtémák - 2 db
  • Linkek - 119 db

Üdvözlettel,

Életsziget vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Életsziget közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Képek - 49 db
  • Videók - 22 db
  • Blogbejegyzések - 263 db
  • Fórumtémák - 2 db
  • Linkek - 119 db

Üdvözlettel,

Életsziget vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Életsziget közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Képek - 49 db
  • Videók - 22 db
  • Blogbejegyzések - 263 db
  • Fórumtémák - 2 db
  • Linkek - 119 db

Üdvözlettel,

Életsziget vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Életsziget közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Képek - 49 db
  • Videók - 22 db
  • Blogbejegyzések - 263 db
  • Fórumtémák - 2 db
  • Linkek - 119 db

Üdvözlettel,

Életsziget vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Kis türelmet...

Bejelentkezés

 

Add meg az e-mail címed, amellyel regisztráltál. Erre a címre megírjuk, hogy hogyan tudsz új jelszót megadni. Ha nem tudod, hogy melyik címedről regisztráltál, írj nekünk: ugyfelszolgalat@network.hu

 

A jelszavadat elküldtük a megadott email címre.

Életsziget hírei

Felkerülnek a netre egészségügyi adataink – de letilthatjuk
A legújabb informatikai fejlesztéseknek köszönhetően jövőre minden egészségügyi ellátással kapcsolatos információt megnézhetsz az ügyfélkapun. Ellenőrizheted, ki, mikor, hol és mivel kezelt, milyen receptet írt fel, de visszakeresheted a leleteket, zárójelentéseket is.

Másfél év múlva az ügyfélkapun keresztül magad is lekérdezheted az egészségügyi ellátásokkal kapcsolatos információkat.

Tovább 

Rosszul tudtad, a krumplitól igenis lehet fogyni. Mutatjuk, hogyan csináld!

 

Van, aki az ünnepek előtt fogyókúrázik, és van, aki utána. Bármikor szánod is rá magad a diétázásra, a krumpli-túró nyerő párosítás.

 

A krumpli ugyanis, a közhiedelemmel ellentétben kevés kalóriát tartalmaz, a túró pedig fehérjében és vitaminokban gazdag. A kettő együtt számtalan variációt kínál, és, ami a lényeg, úgy laktat, hogy közben fogyunk. Az már valóban csak hab a tortán – akarom mondani a krumplin, hogy ez kifejezetten pénztárca-kímélő diéta.

Tovább 

 
Ezt kell tenned ha vízbe ejtetted a mobilod!
Mindenegyben Blog
2014. november 30. (vasárnap), 11:16
Ezt kell tenned ha vízbe ejtetted a mobilod!

Ha véletlenül folyadék folyt a mobiltelefonodra, táblagépedre vagy vízbe ejtetted, van esély még arra, hogy megmentsd ha okosan, ügyesen és gyorsan cselekszel.

Íme, azok a lépések, amelyeket követve visszakaphatod kedvenc multimédia eszközöd működőképességét:

1. Vedd ki a telefont a vízből vagy folyadékból, és a lehető leghamarabb kapcsold ki a Power gombbal.

Tovább 

Enni és inni kánikulában is kell!



                           Enni és inni kánikulában is kell!

A rendkívüli esőzések mellett nyaranta meleg napok gyötrik az érzékenyebb szervezetűeket.A hőség a teljesen egészséges emberekre is negatívan hat; a kellemetlenségek már a front előtt néhány órával megjelennek,ingerültnek érezhetjük magunkat,nehezen koncentrálunk,kedvetlenek vagyunk,emelkedik a pulzusszám,emelkedik a vércukorszint és a vérnyomás.Egyes betegségekben szenvedők pedig fokozottan érzékenyek,illetve veszélyeztettek ilyenkor,például a magas vérnyomásosok,szív betegek,cukor betegek,valamint az idős és a kisgyerekek.Az utóbbi két csoport különösen nagy veszélyben van a nagy melegben a kiszáradás szempontjából is: oda kell figyelni,hogy a nap során gyakran fogyasszanak valamilyen folyadékot.Hőségben egyébként is mindenkinek megugrik a folyadék igénye: felnőtteknél 2-2,5 liter helyett akár 3,5-4 literre is.Amikor a szánk kiszárad,az már a szervezet dehidráltságának-túlzott vízveszteségének-a jele,amely káros folyamatok megindulásához vezet.Nem tanácsos megvárni ezt az állapotot.Szomjoltásnak legjobb az ásványvíz,a szénsavmentes gyümölcslé vagy a gyógytea.

Tovább 

800 éves petrezselymes-mézes gyógyital recept szívbetegségekre

 

Bár a recept már 800 éves, az ok, amiért az orvosok még mindig ajánlják, hogy valóban segít a szívbetegségek kezelésében.

 

A recept az évszázadokkal ezelőtt élt Hildegard von Bingen apácától maradt hátra, és azóta sok sikeres orvos, természetgyógyász adta már tovább.

 

Ezt a természetes orvosságot akkor alkalmazták (és alkalmazzák ma is), ha a beteg bármilyen problémát tapasztal a szívével kapcsolatban – legyen az fájdalmas, szúró érzés, szívdobbanás kihagyás, stressz.

Tovább 

Fotó: ez a növény egy perc alatt megölhet egy kisgyermeket, egy felnőttet 15 perc alatt! És mégis sokan tartják a lakásukban!

Nagyon óvatosnak kell lenni a képen látható buzogányvirággal. Legjobb, ha nem tartjuk a lakásunkban, kertünkben, de ha mégis, a kisebb gyermeket távol kell tartani tőle, mert igen könnyen halált okoz!

 

undefined

A Dél-Amerikából származó szobanövény nagyon népszerű, mert szép, és viszonylag könnyű gondozni, megszokta a nehéz körülményeket forró származási helyén.

Tovább 

Vigyázat:dörög,villámlik.



undefined


Augusztus végéig számíthatunk villámlással is kísért záporokra.
Ilyenkor fontos,hogy ügyeljünk a testi épségünkre,és megpróbáljuk megelőzni a sérüléseket és a károkat.
Ha közeledik a vihar,ne maradjunk nyílt területen,úton,utcán,udvaron vagy a határban,jöjjünk ki azonnal a vízből,ha fürdünk,horgászunk vagy vízi sportot űzünk.Ne várjuk meg,amíg elered az eső,mert néha már előtte is lecsap a villám!
Lehetőség szerint zárjuk be biztonságos helyre a házi-és haszonállatokat is!

Tovább 

Mi a titka a tökéletes pecsenyének?

Mit tehetünk, ha odaégett a sült, ha nem elég szaftos a hús, vagy a forró olajban leválik a panír?
- Ha a hús nem akar megpuhulni, akkor locsoljuk meg egy-két evőkanál ételecettel.

- Sütéskor ne szúrjunk villát a húsba, mert kifolyik a finom, ízletes szaftja, amitől száraz és rágós lesz.

- A hússzeleteket csak közvetlenül sütés elõtt sózzuk meg, mert a só kioldja a nedveket, és száraz lesz a sült.

- Panírozás előtt a húsokról itassuk le a nedvességet, mert ellenkező esetben nem tapad rá a bunda, és a forró olajban azonnal leválik róla.

Tovább 

Meglepően egészséges a cukkini, ha ügyesen készítjük

Nem csak a diétás hatásairól van szó, hanem vitamintartalmáról is, már ha megadjuk a módját a termesztésének és a megfelelő elkészítésének. 

A cukkini nyáron termő tökféle. Az amerikai kontinensről származik, mégis a legtöbben gondolatban először európai ételekkel társítják. Az 1900-as évek végén került át Európába, ahol a francia és olasz konyhákban hamarosan mint divatos ételek különleges hozzávalója jelent meg.

Tovább 

Imádod a csodaszép szandálokat, a kényelmes, csinos papucsokat? Ugye arra is figyelsz, hogy a lábad szép, ápolt legyen? Ha még nem tetted, most itt az ideje, hogy megfelelően kényeztesd a bőrödet, hiszen te magad is könnyedén elvégezheted a kötelező pedikűrt - mutatjuk is, hogyan!

1. lépés: áztatás

A körmeidről, ha van, távolítsd el a körömlakkot, majd a lábfejeket (bokáig) áztasd be egy lavór meleg vízbe, 15-20 percig. A vízbe tehetsz egy kevés levendulaolajat, ez ugyanis regenerálja a bőrt, és nyugtatja az idegrendszert.

Tovább 

 Frissebb bejegyzések

Régebbi bejegyzések 

Ez történt a közösségben:

Szólj hozzá te is!

Impresszum
Network.hu Kft.

E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu